🥣 أشهر استخدامات الفول المجروش: الطعمية (الفلافل المصرية): يُنقع الفول المجروش لعدة ساعات، ثم يُطحن مع الكزبرة، البصل، والثوم لصنع عجينة الطعمية. شوربة الفول المجروش: تُطهى مع الثوم والبصل والكمون وتُقدم كوجبة خفيفة مغذية. أطباق نباتية ريفية: مثل "عدس بالفول المجروش" أو "طاجن فول بالبصل". تحضيره كـ فول نابت مجروش: يمكن إنباته بعد النقع ثم استخدامه في وصفات صحية.